研究 睡眠是的减肥方法toutiao

2019-01-10 20:28:03 来源: 丰台信息港

研究 睡眠是的减肥方法

法国科学家的研究结果显示6个月宝宝发烧怎么办
,睡眠是经济实惠的减肥方法。因为有规律的睡眠不仅能够有效解决体重超标问题,还能大量节约钱财。

法国科学家在本国居民中进行的一项调查显示,如果一个人连续两天平均只睡4个小时,那么其体内负责饥饿感的激素就会增加近一倍小儿反复发烧
,而调节体内脂肪含量和食欲的激素就会相对减少儿童风寒感冒吃什么药

科学家们强调称,睡眠不足导致的儿童肥胖症大有加剧之势,因为92%的肥胖儿童都是由睡眠不足造成的。另据约翰?霍普金斯大学彭博公共卫生学院的科学家们称,哪怕是每天多睡一个小时,儿童肥胖症的发病率就会降低9个百分点。

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