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美容补血的金光南瓜的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:17:30
美容补血的金光南瓜的做法【图文】,怎么做好吃 补血食谱分类美容菜谱分类甜味 香味 菜品口味蒸主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 南瓜适量鲜百合适量糖适量香葱适量 美容补血的金光南瓜的做法详细步骤第1步取南瓜根部一块,用快刀贴着瓜皮削掉;南瓜肉切成3毫米左右的片;第2步将南瓜块沿盘沿摆好;鲜百合取鲜的部分掰成片,洗净沥干和适量白糖混合均匀;第3步水烧开,隔水蒸10-20分钟,取出撒适量香葱花即可。美容补血的金光南瓜的做法小贴士1.选用内瓤金黄、清甜的南瓜,口感色彩都比较好;2.百合不新鲜的部分一定要去之不要,以免影响口感、成品美观度;3.南瓜、百合本身有甜味,拌糖的时候不要太多,以免太甜;4.隔水蒸的步骤也可以用微波炉操作,盖上保鲜膜大概5-8分钟左右,视各家微波炉功力自行调整;5.葱花主要做装饰用,不用葱花即可。美容补血的金光南瓜的营养分析嘉兴市防汛级应急响应调整为级
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